How to Remove Makeup, Cleanse Your Face and Treat Spots – ALL NATURAL

This sounds interesting, doesn't it? But guess what: IT WORKS!

Those of you, that have read my post regarding these natural alternatives know what this is all about. However, I tought, why not make a video about my everyday makeup removing routine and give you a step by step tutorial.

So there you go; enjoy!

Das klingt interessant, nicht wahr? Aber stell dir vor: ES FUNKTIONIERT!

Einige von euch kennen bereits meine Posts zu diesen natürlichen Alternativen. Aber ich dachte mir, ich mache euch ein step-by-step Tutorial und zeige euch, wie ich all diese Tipps praktisch umsetzte.

Also los geht's und viel Spaß!

For more information about oatmeal as a natural face cleanser, the benefits of using shea butter as a moisturizer or if you want to find out what's so great about coconut oil  – just click on the links.

Für mehr Information über Haferflocken als Gesichtsreiniger, über die Vorteile von Sheabutter als Feuchtigkeitscreme oder falls es dich interessiert was Kokosnussöl so besonders macht – einfach die Links klicken.

10 Reasons Why You Should Exercise – PART 1

It's not all about weight loss – staying fit will improve your overall wellbeing. Picture by bfarrell CC

It's no secret that exercise is good for the body. But there are actually more benefits to hitting the gym than just "looking fit" and "losing weight". Here comes your motivation to get into those running shoes! 

Es ist kein Geheimnis, dass Sport dem Körper gut tut. Der Gang ins Fitnessstudio hat aber noch viel mehr Vorteile, als lediglich "fit auszusehen" und "abzunehmen". Mach dich gefasst, hier kommt deine Motivation in die Sportschuhe!

Tropical Summer Smoothie Recipe: Mango Passion Fruit Twist

Get ready for the ultimate SUMMER SMOOTHIE:
The Mango Passion Fuit Twist!

This GREEN SMOOTHIE is a combination of the sweetest summer fruits and healthy green spirulina.


Mach dich bereit für den ultimativen Sommer-Smoothie:
Der Mango Passion Fruit Twist!

Dieser GRÜNE SMOOTHIE ist eine Mischung der süßesten Sommerfrüchte mit gesunden, grünen Spirulina.

5 Reasons Why You Should Eat Raw Chocolate

When you think chocolate, you might think of chocolate candy bars, chocolate covered nuts and chocolate sauce on ice cream. However, real chocolate is made from cacao beans. Everything else, like sugar, artificial flavouring and dairy – that's the bad stuff. But raw cacao beans are basically the opposite.

Beim Wort Schokolade stellen sich mit Sicherheit die meisten Schokoladentafeln, Schokoladennüsse oder Schokoladensoße auf dem Eisbecher vor. Allerdings besteht echte Schokolade aus Kakaobohnen. Alles andere, wie Zucker, künstliche Geschmacksverstärker und Milchprodukte – das sind die ungesunden Übeltäter. Aber rohe Kakaobohnen sind sozusagen das Gegenteil davon. 

Attitude is Everything! – A Quick Book Recommendation...VIDEO!

Some of you really seemed to like my Four Easy Steps to Become HAPPY and MOTIVATED blogpost, so today I want to share another great book with you, that will help you achieve this goal:

It's John Mason's Believe You Can: The Power of a Positive Attitude. One of the best and most motivating books I've been reading recently.

But today is different. Today I thought I'd ditch the computer and turn on the camera!
I hope you are going to enjoy my first video attempt. Let me know what you think!




Sorry, I cut myself off at the end. Obviously I'm wishing you a great day there ;)



Einige von euch scheinen meinen Four Easy Steps to Become HAPPY and MOTIVATED blogpost sehr zu mögen. Deswegen habe ich heute eine weitere Buchempfehlung für euch, die euch dabei helfen wird, dieses Ziel zu erreichen:

Es ist John Masons Believe You Can: The Power of a Positive Attitude – Für mich eindeutig eines der besten und motivierensten Bücher, die ich seit langem gelesen habe.

Aber heute ist nicht wie jeder Tag; heute habe ich den Computer links liegen gelassen und zur Kamera gegriffen!
Hier ist mein erster Video Versuch. Lasst mich wissen, wie es euch gefällt!

Summer Smoothie Recipe: The Strawberry Basil Goji Blast!

Summer time! Smoothie time! Ready for a refreshing, cooling Summer Smoothie?

Sommerzeit! Smoothiezeit! Bist du bereit für einen erfrischenden, kühlenden Sommersmoothie?

Temperatures over 90°F/30°C? No Problem with this refreshing Smoothie!

Here we go! Try this exotic creation: The Strawberry Basil Goji Blast!

Los geht's! Probier mal diese exotische Kreation aus: Der Strawberry Basil Goji Blast!


This smoothie is as always easy to make and very nutritious, too.

Und wie immer, dieser Smoothie ist nicht nur einfach zu machen, er ist außerdem sehr gesund.