Healthy Food and Positive Vibes

2013/12/13

What I ate Thursday

It's time for another "What I ate Thursday"!
Keep on reading to see this Thursday's diet. Let's start with breakfast:

Breakfast

Es ist wieder Zeit für "What I ate Thursday"!
Ließ einfach weiter, um zu erfahren, was ich diesen Donnerstag gegessen habe. Fangen wir mit dem Frühstück an:

Breakfast:

This Thursday I made myself two hard boiled eggs with salt and pepper, one mango and one apple. I also had my usual coffee with vanilla soy milk.

Frühstück:

Diesen Donnerstag habe ich mir zwei hartgekochte Eier mit Salz und Peffer, eine Mango und einen Apfel zum Frühstück gemacht. Dazu gab es wie immer eine Tasse Kaffee mit Vanille Sojamilch. 



Coffee break

Coffeebreak:

There it is again: My Starbucks Toffee Nut Latte with soy milk and without whipped cream. Same thing as last week. Except for one addition: The apple and walnut muffin. The lady at Starbucks was so kind to mention, that if I get a Christmas coffee, the muffin cost only 1 €. I just couldn't say no. 

Kaffeepause:

Da ist er wieder: Mein Starbucks Toffee Nut Latte mit Sojamilch, ohne Sahne. Genau das gleiche, wie letzte Woche. Abgesehen von Einem: Der Apfel Walnuss Muffin in der Tüte. Die nette Dame an der Kasse hat mich darauf aufmerksam gemacht, dass es mit jedem Weihnachts-Kaffee einen Muffin für nur 1 € dazu gibt und ich konnte nicht widerstehen. 


Lunchbreak
Lunchbreak:

You can't really tell from the picture, but this is a sandwich with egg, cheese, mayonnaise and pickles. On the side I had some cherry tomatoes and my favorite green smoothie at the moment.

Mittagspause:

Man kann es auf diesem Bild nur schwer erkennen, aber das ist ein Sandwich mit Ei, Käse, Mayonnaise und Gurken. Als Beilage gab es Tomaten und einen grünen Smoothie. 

In between candy
Snack:

When I got home from work I was waiting for my boyfriend to come home so we could have dinner together. But because I was hungry already, I had some chocolate. The light brown is almond and caramel and the dark brown is gingerbread spice. These are so delicious!

Snack:

Als ich von der Arbeit heimgekommen bin, musste ich mit dem Abendessen noch etwas warten, bis mein Freund nach Hause kam. Nachdem ich aber schon etwas Hunger hatte, habe ich mir diese leckeren Schokoriegel gegönnt. Der hellbraune hat die Geschmacksrichtung Mandel und Karamell und der dunkelbraune schmeckt nach Lebkuchen. Diese Riegel gibt es zur Zeit bei Lidl. 


Dinner

Dinner:

One of my colleges at work is from Sri Lanka and he made some delicious Dal for us. This dish is usually made with lens and green beans. He also added red peppers and mustard seeds. Normally you eat this meal with rice, but since we are such pasta lovers, he recommended we eat it with egg noodles. This was so delicious, I asked him to give me the recipe for it.

Have you ever tried Dal with pasta? If not, you should!


Abendessen:

Einer meiner Arbeitskollegen stammt aus Sri Lanka und er hat uns dieses leckere Dal Gericht gekocht. Üblicherweise wird es mit Linsen und Bohnen gemacht. Er hat außerdem etwas rote Paprika und Senfsamen hinzugefügt. Normalerweise isst man Dal mit Reis, aber nachdem wir so gerne Pasta essen, hat er uns empfohlen, es mit Eiernudeln zu essen. 
Das hat so lecker geschmeckt, dass ich ihn gleich nach dem Rezept gefragt habe. 

Hast du schon einmal Dal mit Nudeln gegessen? Wenn nicht, solltest du es unbedingt ausprobieren!



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