Healthy Food and Positive Vibes

2014/02/26

My Shea Butter Experience – A One Year Update


Read all about my past year's experience using Shea Butter. Picture by David Fulmer CC/ changes made.

Remember one of my first blog posts? It was all about my recent discovery back then: SHEA BUTTER.
Ever since then, I have been using shea butter on my face every day, twice a day. I believe I can give you an in depth review on this natural alternative by this point. 

Keep on reading, why you should ditch all of your day and night creams and welcome this miracle worker into your daily skin care routine. 


Könnt ihr euch noch an einen meiner ersten Blogposts erinnern? Darin ging es um meine damalige neueste Entdeckung: SHEABUTTER.
Seit dem verwende ich zweimal täglich Sheabutter und ich denke, ich kann euch heute einen ausführlichen Erfahrungsbericht dazu abgeben.
Ließ einfach weiter, um zu erfahren, warum es vielleicht auch für dich Zeit wird, dich von deinen üblichen Tages- und Nachtcremes zu verabschieden und dieses „Wundermittel“ in deiner Pflegeroutine zu begrüßen. 

What is Shea Butter?

Shea Butter is derived from the seed of the shea tree which is indigenous to Africa. The process in which the shea butter is extracted is done without the use of any chemicals. 
Real shea butter is beige in color, it is solid but melts in your hands. It has a nut-like, buttery aroma which makes it ideal for cooking and skin care as well. 

What are the benefits of using Shea Butter?

Earlier I called Shea Butter a miracle worker, which it truly is. Shea Butter is a natural vitamin A cream with extraordinary moisturizing and healing properties.

Shea butter is unlike any other seed oil because it has an exceptionally high nonsaponifiable fraction. The nonsaponifiable fraction is responsible for the healing properties, whereas the saponifiable fraction contains the moisturizing properties

Because of the high healing fraction the regular use of Shea Butter can treat numerous skin conditions like blemishes, wrinkles, sunburns, wounds, eczema, allergies, insect bites and itchyness.

Here are some more benefits I've listed in my earlier blogpost:

       contains high levels of vitamin A, E and F
       fights premature aging by preventing and reducing wrinkles
       helps with dry skin (you can use sheabutter for your face and body)
       great for dry hands and nails after using harsh chemicals
       long expiry-date (about 4 years, even in a tropical climate)
       contains natural SPF (about 4 to 6)
       can be used as a diaper rash cream for babies
       helps to prevent and reduce strech marks
       can be used on burns, insect bites, skin irritaions and inflammations
       natural lip balm for chapped lips
       reduces scars
       can even be use on hair and scalp
       works as a smooth shaving cream too

What to look out for when buying Shea Butter

Just because something is labled as Shea Butter will not ensure it actually has all of the beneficial properties mentioned above.
Shea Butter is classiefied in different grades ranging from grade A to grade F. Grade A means that the Shea Butter has not been refined.
Refined Shea Butter is white and it has no smell. But due to this purification process it has lost most of its healing properties.
Therefore: Buy only UNREFINED Shea Butter (grade A) if you want to be sure to get all of its healing benefits. Click here to buy it on Amazon.

My experience with Shea Butter

Ever since I started using Shea Butter one year ago, I have been using it twice daily. After I cleanse my face in the morning and nights I take out a litte amount from the jar and rub it between my hands to melt the Shea Butter.
Then I gently massage it onto my skin. At first this can feel a little strange as this natural product has a very greasy and creamy consistency. But don’t worry: Due to its healing and anti-inflammatory properties you can use Shea Butter even on breakouts and acne prone skin.
The smell of Shea Butter takes some getting used to. However, Shea Butter is quickly absorbed by the skin and after 10 to 20 minutes the smell is gone.
I like to make sure I have enough time between applying the Shea Butter and putting on my make up, so it is completley absorbed. I usually remove any leftovers with a tissue before I start to apply my foundation or bb cream.
After using it for a whole year, I wouldn’t want to miss it in my skin care routine. It is extremly moisturizing. I used to get irritated skin around my eyes, especially in the winter time. Ever since I use Shea Butter, I don’t have this problem anymore.
In gerneral I feel like my skin is thoroughly moisturized and I don’t see any new lines on my face. I actually feel like the expression line on my forehead is not as visible as it used to be.
I still get small blemishes here and there but nothing out of the ordinary. I actually massage the Shea Butter onto any blemish to make sure the healing properties of the the Shea Butter can work on there properly.
One of the best things about Shea Butter is how little you need to use of this product. My first jar with 250 g/ 0.5 lb lasted me an entire year! Just think of all of the money you save with this product. I actually payed only 5.99 € plus delivery for the entire jar.
I can only recommend you to try this product. If you want to read more about it, check out the site of the American Shea Institute to learn more.







Was ist Sheabutter?

Sheabutter wird aus der Frucht des afrikanischen Karitébaumes gewonnen. Dieser Gewinnungsprozess geht vollkommen ohne jegliche Chemikalien vonstatten. Echte Sheabutter hat eine beige/gelbliche Farbe und eine feste Konsistenz. Erst durch die Körperwärme beginnt sie zu schmelzen. Ferner hat Sheabutter ein nussiges, butterähnliches Aroma, was sie auch ideal zum Kochen und als Ersatz für Kakaobutter macht.

Was sind die Vorteile von Shea Butter?

Einleitend habe ich Sheabutter als ein „Wundermittel“ beschrieben – aber genau das ist Sheabutter auch. Sheabutter ist eine natürliche Vitamin A Pflege, welche die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und ferner außergewöhnliche Eigenschaften zur Heilung besitzt.

Sheabutter unterscheidet sich von anderen Samenölen, da es einen überdurchschnittlich hohen Anteil nichtverseifbarer Bestandteile hat. Diese Bestandteile sind verantwortlich für die heilenden Eigenschaften von Sheabutter. Demgegenüber dienen die verseifbaren Anteile von Sheabutter der Feuchtigkeitsversorgung der Haut.

Aufgrund des hohen nichtverseifbaren Anteils kann der regelmäßige Gebrauch von Sheabutter eine Vielzahl von  Hautproblemen heilen. Dazu zählen z.B. Falten, Unreinheiten, Sonnenbrand, Wunden, Ekzeme, Allergien, Insektenstiche, Verbrennungen und Juckreiz.

Hier ist eine Liste der Vorteile von Sheabutter aus meinem früheren Blogpost:
       Enthält unter anderem einen hohen Anteil an den Vitaminen A und E und essentielle Fettsäuren
       Hilft gegen vorzeitige Hautalterung: Falten werden verringert bzw. sie entstehen erst gar nicht 
       Besonders gut für trockene Haut geeignet (Sheabutter kann am ganzen Körper und im Gesicht angewendet werden)
       Ideal bei trockenen Händen nach dem Kontakt mit Chemikalien und Putzmitteln
       Lange Haltbarkeit: sogar bei tropischen Temperaturen ist Sheabutter bis zu vier Jahre haltbar
       Natürlicher Sonnenschutz (LSF 4 bis 6)
       Hilft bei Windeldermatitis bei Babies und Kleinkindern
       Kann vorbeugend und nach der Schwangerschaft gegen Schwangerschaftsstreifen angewendet werden
       Auch geeignet bei: Verbrennungen, Insektenstichen, Hautirritationen und -entzündungen
       Natürliche Lippenpflege für trockene, rissige Lippen
       Mildert Narben
       Hilft bei trockener Kopfhaut und kann auch als Haarmaske verwendet werden
       eignet sich als Rasiercreme


Worauf man beim Kauf von Sheabutter achten sollte
Nur weil etwas als Sheabutter ausgezeichnet ist, heißt das noch lange nicht, dass es all die eben aufgelisteten Vorzüge tatsächlich enthält.
Sheabutter wird üblicherweise in verschiedenen Kategorien von A bis F klassifiziert. Klasse A bedeutet, dass diese Sheabutter nicht raffiniert wurde.
Raffinierte Sheabutter ist weiß und geruchslos. Allerdings hat die Sheabutter durch diesen Reinigungsprozess auch alle heilenden Eigenschaften eingebüßt.
Also: Kaufe immer nur UNRAFFIENIERTE Sheabutter (Klasse A), wenn du sicher gehen möchtest, alle Vorteile von Sheabutter zu erhalten. Klicke hier, um Sheabutter bei Amazon zu kaufen.


Meine Erfahrungen mit Sheabutter
Seit dem ich vor einem Jahr begonnen habe Sheabutter zu verwenden, creme ich mich zweimal täglich damit ein. Nachdem ich Morgens und Abends meine Gesicht gereinigt habe nehme ich eine kleine Menge aus der Dose und verreibe sie zwischen meinen Händen bis die Sheabutter geschmolzen ist.
Danach massiere ich die Sheabutter sanft in meine Gesichtshaut ein. Aufgrund der cremigen und fettigen Konsistenz muss man sich Anfangs erst an Sheabutter gewöhnen. Aber sei unbesorgt: Dank seiner heilenden und entzündungshemmenden Eigenschaften kannst du Sheabutter auch auf Hautunreinheiten und Akne verwenden.
An den Geruch von Sheabutter hat man sich allerdings schnell gewöhnt, denn Sheabutter zieht relativ schnell in die Haut ein und nach 10 bis 20 Minuten ist der Geruch verflogen.
Ich achte immer drauf genug Zeit zwischen dem Auftragen der Sheabutter und meinem Make-up zu lassen, damit meine Haut alles vollständig aufnehmen kann. Eventuelle Rückstände nehme ich mit einem Kosmetiktuch ab bevor ich mein Make-up oder meine BB Creme auftrage.

Nachdem ich Sheabutter nun schon ein ganzes Jahr verwende, möchte ich es nicht mehr in meiner Pflegeroutine missen. Es ist außergewöhnlich feutchtigkeitsspendend. Früher hatte ich oft irritierte Haut um meine Augen, ganz besonders im Winter. Seitdem ich Sheabutter verwende habe ich dieses Problem nicht mehr.
Insgesamt habe ich das Gefühl meine Haut ist viel mehr mit Feuchtigkeit versorgt und ich sehe auch keine neue Fältchen. Ich bin sogar der Ansicht, dass mein Mimikfältchen auf der Stirn etwas zurückgegangen ist.
Natürlich bekomme ich hin und wieder ein Pickelchen, aber das ist nichts Außergewöhnliches. Ich gehe sogar so weit und massiere die Sheabutter genau auf die betroffene Hautstelle ein, um sicher zu gehen, dass die heilenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Sheabutter an dieser Stelle wirken können.
Mit das Beste an Sheabutter ist wie wenig man davon braucht. Meine erste Dose mit 250 g hat mir ein ganzes Jahr gereicht! Und dafür habe ich lediglich 5,99 € plus Versand bezahlt.
Ich kann demnach Sheabutter allen empfehlen. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, besuche die Seite des American Shea Institute


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