Healthy Food and Positive Vibes

2014/02/28

What I ate Thursday

Breakfast

Ready for some #foodspiration? Here is yeasterday's diet!

Habt ihr Lust auf ein Wenig #foodspiration? Dann zeige ich euch meine gestrige Ernährung!

Breakfast:
I like to start my day with my filofax on the side, this way I know exactly what to do and I can easily make changes to my to do list.
In my bowl I have my usual Alnatura oatmeal mix with apple and goji berries. And of course my coffee with soymilk.

Frühstück
Ich beginne meinen Tag gerne mit meinem filofax and der Seite. So weiß ich immer genau, was ansteht und kann noch Änderungen an meiner To Do Liste vornehmen.
In meiner Schüssel habe ich meinen üblichen Alnatura Frühstücksbrei mit Goji Beeren und einem Apfel. Dazu gibt es selbstverständlich einen Kaffee mit Sojamilch.


Lunch
Sandwich for lunch

Salmon paste
Lunch:
For lunch I had some carrot juice, a granola bar with chocolate and orange taste, some fruits and a sandwich which contained cheese, mayo, salmon paste, lettuce and tomatoes.

Mittagessen
Zum Mittagessen hatte ich Karottensaft, ein Müsliriegel mit Schokoladen- und Orangengeschmack, etwas Obst und ein Sandwich mit Käse, Mayonnaise, Lachs-Creme, Salat und Tomaten. 


Dinner
Dinner:
This Thursday's dinner was quite simple: A sandwich with cheese, mayonnaise and pickles alongside a big salad with lettuce, cheese, sprouts, tomatoes, corn and some french dressing.

Abendessen:
Diesmal war mein Abendessen eher simple; es gab: Ein Sandwich mit Käse, Mayonnaise und Essiggurken und dazu einen großen Salat mit Käse, Tomaten, Sprossen, Mais und French Dressing. 

Desert
Desert:
I am seriously obsessed with these chocolate bars. I can't believe I've never tried them before, they are so delicious, so I ended up eating two of these for my desert. 

Nachtisch:
Ich muss zugegeben, ich bin ganz besessen von dieser Kinderschokolade. Ich verstehe gar nicht, warum ich diese Choco fresh noch nie ausprobiert habe. Jedenfalls finde ich sie so lecker, dass ich zwei davon zum Nachtisch hatte. 



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