Healthy Food and Positive Vibes

2016/01/11

Motivating Monday: Spread Good Vibes On and Offline

With the internet and social media it has become quite the easy task to create a flawless, beautiful and likable persona. There is probably more pretending online than anywhere else. But at the end of the day, you know the truth and unless you match your online persona to your real world you, you are bound to be miserable.

Das Internet und die sozialen Netzwerke machen es uns sehr leicht eine makellose, wunderschöne und sympathische Fassade aufrechtzuerhalten. Nirgendwo anders gibt es soviel Falschheit wie im Internet. Doch jeder kennt die eigene Wahrheit und wer seine echte Identität mit seiner Online-Persönlichkeit nicht in Einklang bringt, macht sich langfristig selbst nur unglücklich.

Motivating Monday: Spread Good Vibes On and Offline

It's important to spread good vibes in real life, not just online. Many of us like to use these digital platforms to create a second self, a person that's happier, healthier and richer than the person behind the screen.

If you want people to perceive you as a nice and kind person, then be a nice and kind person – not just on the internet. There is no need to put on a show, sooner or later people will figure it out – including yourself.

You can't go round, liking comments and pictures, writing happing captions, only to be a rude and ignorant person in real life, and then wonder why you aren't happy with your life. Creating an ideal on one side of the spectrum doesn't make it real one the other side of the spectrum – and that can be very frustrating.

If I were to ask you to say something nice or give a compliment in real life for each like you give online – could you do it?

On the other hand: If you aren't afraid of speaking your mind, of leaving harsh comments below others' post – can you do that in real life too?

There is a huge discrepancy between what people share online and how they act in real life. But the only way to be truly happy, to be at ease with oneself, is to at all times be yourself. Let there be only one persona – better yet: only one person, only one you.

Maybe this person isn't the nicest, most empathetic or optimistic person. Maybe he or she isn't the happy-go-lucky person everyone likes to see – but at least that person is real.





Motivating Monday: Spread Good Vibes On and Offline

Es ist wichtig, nicht nur im Internet, sondern auch im echten Leben eine positive Ausstrahlung zu haben. Viele von uns nutzen die digitale Welt als eine Art Bühne für die Präsentation eines glücklicheren, gesünderen und sogar wohlhabenderen Ichs, als es die Person hinter dem Bildschirm tatsächlich ist. 

Wenn du willst, dass dich andere als netten und liebenswerten Mensch wahrnehmen, dann sei ein netter und liebenswerter Mensch – nicht nur im Internet. So zu tun als ob bringt dich nicht weiter und früher oder später erkennt jeder, was hinter der Fassade steckt – auch du selbst.

Wer mit seinem Leben unzufrieden ist, braucht sich nicht zu wundern, wenn er einerseits hier und da fröhlich kommentiert, großzügig "likes" verteilt, um dann im wahren Leben unfreundlich und egoistisch zu sein. Das Schaffen eines idealen Ichs am einen Ende des Spektrums führt nunmal nicht zwangsläufig dazu, dass sich dies in der realen Welt manifestiert – und das ist frustrierend. 

Wenn du dazu aufgefordert wärst, für jedes verteilte "Like" im Internet im echten Leben ein Kompliment zu geben, könntest du das tun?

Oder andersherum: Wenn du jemand bist, der nicht davor zurückscheut, seine Meinung im Internet zu teilen oder vielleicht des Öfteren einen etwas gemeineren Kommentar hinterlässt – könntest du das auch im echten Leben tun?

Es besteht eine große Unstimmigkeit zwischen dem, was online geteilt wird und dem, was viele im echten Leben bereit wären zu tun. Aber um wirklich glücklich und mit sich selbst im reinen zu sein, kann man nur eines sein – und zwar sich selbst. Zeige nur eine Persönlichkeit – oder noch besser: Zeige deine Persönlichkeit, sei du selbst – zu jederzeit, an jedem Ort.

Und selbst wenn diese Persönlichkeit nicht ganz perfekt ist, vielleicht nicht die netteste, emphatischste oder optimistischste Person – immerhin ist sie echt. 
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