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2013/03/03

Envision Your Dreams! – Create your own Visionboard

You know what you want – but how do you get there?

Du weißt was du willst – aber wie gelangst du dorthin? 

What we want to be and what we are, isn't always the same. Everyone of us has the capability to let their mind wander and daydream of a perfect life. But once you're back in reality, things just aren't the way they were in your imagination. That daydream of yours and reality do not match. But why?

Was wir sein möchten und was wir sind, ist nicht immer das Gleiche. Jeder von uns hat die Möglichkeit seinen Geist ein wenig treiben zu lassen und sich das perfekte Leben auszumalen. Aber zurück in der Realität sind die Dinge manchmal nicht, wie in deiner Vorstellung. Dein Tagtraum und die Realität passen nicht zusammen. Aber warum?


Once you've created your visionboard, put it somewhere you can always see it.

Well your mind thinks it's got it all figured out: Some of your dreams are just impossible – but that's not true! In fact, if you trick your mind, you can make anything happen. I know how this sounds, if you're hearing something like this for the first time. If you are someone that has seen the movie or read the book "The Secret", than this probably sounds familiar to you. 

Dein Kopf glaubt es besser zu wissen: Einige deiner Träume sind unmöglich – aber das ist nicht wahr! Tatsächlich ist es möglich deinen Kopf ein wenig auszutricksen und deine Wünsche in Wirklichkeit zu verwandeln. Mir ist bewusst, wie das klingt, falls du so etwas zum ersten Mal hören solltest. Falls du dich vorher schon mit dem Film und dem Buch "The Secret – Das Geheimnis" beschäftigt haben solltest, dann ist dir das wahrscheinlich schon bekannt.



One of these tricks to let your mind take on a new path is to envision your dreams. Not just imagine them, let your dreams be part of your life and don't just label them as "Dreams – but unlikley to happen".

I've read Bob Doyle's book on this subject (Follow Your Passion, Find Your Power) and he talks about a very easy method: VISUALIZATION.
In a nutshell this means: If you can generate the same emotions while wishing for something, as if you already have it, you will become a magnet to anything that will manifest this dream.

Um deinen Geist auf einen neuen Weg des Denkens zu leiten, musst du deine Träume visualisieren. Stell sie dir nicht nur einfach vor, lass die Teil deine Lebens werden und bezeichne sie nicht einfach als "Träume – aber unwahrscheinlich". 

Zu diesem Thema habe ich Bob Doyles Buch gelesen (Follow Your Passion, Find Your Power). Darin erklärt er eine sehr einfache Methode: VISUALISIERUNG.
Auf den Punkt gebracht bedeutet das folgendes: Wenn du, während du dir etwas wünscht, die gleichen Gefühle entwickeln kannst, als wäre dein Wunsch bereits wahr geworden, dann wirst du zu einer Art Magent, der alles anzieht, was diesen Traum wahr werden lässt.



So here's an easy way to help you visualize your dreams: Create a your own VISION BOARD.
A visionboard can take any form you like (digital on your computer, as a wallpaper or maybe you'd rather cut things out and make a collage). You can use images of actual things that you want, or you just use pictures as symbols to represent certain feelings you wish to have.
The purpose of your visionboard is to always have a postive feeling when you're looking at it. Look at the images, try to feel the emotions you would have, if you really owned it now.


Hier ist eine Methode, die dir dabei hilft deine Träume zu visualisieren: Erstelle dir dein eigenes VISIONBOARD.
Ein Visonboard kann jede Form annehmen (Sei es digital auf deinem Computer, als Bildschirmhintergrund oder als Collage aus Papier). Du kannst Bilder von tatsächlichen Dingen benutzen oder du verwendest Symbolbilder für Gefühle, die du gerne hättest.
Die Absicht des Visionboards ist, dass du immer eine positive Assoziation dazu hast, wenn du es ansiehst. Sieh dir die Bilder an und versuch dich so zu fühlen, als würdest du diese Dinge bereits besitzen.



Remeber, you can always go back and do some changes on it. If you don't like the idea of putting pictures on a board, then maybe you should try to write down your dreams. Mention every little detail: What do you see, what do you feel, what do you smell?
Believe me, this is a great technique for getting a little closer to reaching your goals and dreams. Just try it out, it's a fun thing to do and it can never be wrong to spend some time thinking about your dreams.

Und vergiss nicht, du kannst dein Visionboard immer wieder bearbeiten. Wenn dir das Visionboard nicht zusagt, dann schreibe deine Träume auf. Erwähne jedes noch so kleine Detail: Was siehst du, was fühlst du, was riechst du?
Glaub mir, das ist eine tolle Methode, um deinen Träumen ein Stückchen näher zu kommen. Probier's doch einfach aus. Es macht Spaß und es kann nicht schaden, sich ein wenig mit seinen Träumen zu beschäftigen.
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