The hardest part about any fitness routine is probably sticking with it. If you are eager to see changes in your physical appearance, making exercise part of your life is a must. But how do you not lose motivation? How can you stick to your workout goals? Watch today's video for my tips on how to stick to your fitness routine.
Das Schwierigste beim Sport ist vermutlich das Dranbleiben. Wer sein Äußeres verändern möchte, muss das Training zur Gewohnheit werden lassen. Aber wie schafft man das? Wie verliert man nicht die Motivation beim Sport? Genau dafür gebe ich dir im heutigen Video meine Tipps. Die deutsche Version stelle ich am Dienstag online.
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