Healthy Food and Positive Vibes

2015/11/13

4 Healthy & Vegan Breakfast Ideas

Breakfast is my favorite meal of the day; you can go sweet or savory, there are endless possibilities and going healthy isn't even complicated. In honor of this tasty delight, I filmed another Breakfast Ideas video – but this time the vegan version!

Frühstück ist ohne Zweifel meine Lieblingsmahlzeit des Tages; ob süß oder herzhaft – die Möglichkeiten sind endlos und selbst ein gesundes und trotzdem leckeres Frühstück ist wahrlich kein Kunststück. Zu Ehren dieser schmackhaften Gaumenfreude habe ich also ein weiteres Frühstücksideen-Video gefilmt – diesmal aber die vegane Version!




4 Vegan Breakfast Ideas


Warm Apple Porridge:

  • 1 cup unsweetened porridge mix
  • mixed seeds (mine came with chia and flax seeds, psyllium and goji berries)
  • 1/2 cup coconut milk
  • 1/2 cup soy or almond milk
  • cranberries  
  • 1 apple





4 Vegane Frühstücks-Ideen

Warmer Apfel-Porridge

  • ca. 80 g ungesüßter Porridge-Mix
  • Gemischte Samen (meine Mischung enthält Chia-, Flo- und Leinsamen und Goji-Beeren)
  • 125 ml Kokosmilch
  • 125 ml Soja- oder Mandelmilch
  • Cranberries
  • 1 Apfel
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