Healthy Food and Positive Vibes

2016/06/06

MOTIVATING MONDAY: STOP WISHING – START DOING

Something that is commonly misunderstood about positivity and optimism, is the believe that we must simply wish hard enough for something to make it come true. If you are not getting what you want, you were not putting enough thought energy into it. Sounds stupid to you? Well, it is.

Optimismus und positives Denken werden häufig missverstanden. Es herrscht die Meinung, man müsse nur fest genug an etwas glauben, um es wahr werden zu lassen. Wer nicht bekommt, was er will, hat einfach nicht genug Energie in seine Gedanken gesteckt. Klingt nach Unsinn? Das ist es auch. 

MOTIVATING MONDAY: STOP WISHING – START DOING

It doesn't take a genius to understand that from nothing comes nothing. The thought process in itself is a vital part in getting what you want, but sooner or later you are required to act. We cannot simply ask for what we want with our thoughts, we have to demand it with our actions.

Of all the things you wish to attain in the near future and even further down the road, what are the specific actions you have been taking to get there? You cannot wish for a nice house out in the country side or a brand new sports car when you have literally done nothing to get there.

You can make all the vision boards you want, but if you don't align your everyday actions with these goals, all these thoughts are pretty much useless. It's like people say: You cannot expect to win the lottery if you don't buy a ticket.

The point is to ask yourself whether your goals and current actions match up. If the answer is no, consider what you can do right now with what you have to get there. It doesn't matter if your goal seems unreachable from you current stand point. You can get there, even with tiny baby steps.

Make that vision board, spend a good amount of time each day thinking about your goals, but don't stop there. These exercises are nothing more than triggers to get your mind thinking of ways of how to achieve these goals. So each time a new idea pops up, don't let it go to waste. Make use of it, act upon it and eventually you'll be one step closer.




MOTIVATING MONDAY: STOP WISHING – START DOING

Man muss kein Genie sein, um zu verstehen, dass von nichts, schlichtweg nichts kommt. Natürlich spielt der Denkprozess eine wichtige Rolle, aber irgendwann muss man anfangen zu handeln. Man kann nicht einfach mit seinen Gedanken etwas herbeiwünschen, man muss es mit seinen Taten einfordern.

Von all den Dingen, die du dir in naher und ferner Zukunft wünscht, was genau hast du bisher gemacht, um diese Wünsche wahr werden zu lassen? Sich ein Haus auf dem Land oder einen schnittigen Sportwagen zu wünschen und nichts dafür zu tun, ist reine Gedankenverschwendung.

Da kann man noch so viele Visionboards basteln, wenn aber die eigenen Wünsche und Taten nicht zueinanderpassen, hat das ganze keinen Sinn. Getreu dem Motto man kann nicht erwarten im Lotto zu gewinnen, wenn man nicht mitspielt, musst auch du dein Los kaufen.

Unterzieh dich also selbst einfach mal einer kritischen Prüfung und frage dich, ob deine Taten und Ziele zusammenpassen. Wenn dem so nicht ist, überlege dir, was du mit dem was du hast tun kannst, um deinem Ziel ein Stückchen näher zu kommen. Dabei spiel es keine Rolle, ob dein Ziel vom jetzigen Standpunkt aus unerreichbar erscheint. Du kannst dort ankommen, auch mit kleinen Schritten.

Mach also dein Visionboard, verbringe viel Zeit damit, dir deine Ziele bildlich auszumalen, aber hör an diesem Punkt nicht auf. Das ganze ist im Grunde nichts anderes, als eine Übung, die deinen Verstand darauf trainieren soll, Lösungswege zu finden. Wenn also eine neue Idee auftaucht, dann nutze sie, setze sie ein und früher oder später bist du deinem Ziel ein Stückchen näher. 
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