Alles läuft schief und das ist wieder einmal typisch für dich und dein Leben, das einer einzigen Pechsträhne gleicht? Im Grunde hat sich die ganze Welt gegen dich verschworen? Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass dieser hinterlistige Komplott gegen dich bloß ein Hirngespinst ist? Denn der Einzige der sich gegen dich verschworen hat, bist du selbst.
MOTIVATING MONDAY: HEY THERE, NEGATIVE SELF-TALKER!
It's one of those days and what do you do? Blame it on the weather, the guy in the office, the bus driver, the slow cashier at the grocery store. Where ever you look, it seems like everyone is working against you, not granting you the slightest ounce of happiness. Why is that?The underlying problem to thinking that you are always the unlucky one, is your self-loathing. You are not at peace with yourself and find it much easier to point out the bad rather than the good in you. Because you are so set on this idea of being a bad person, you look for things to confirm these thoughts.
Rather than seeing the good, the bright and happy in your life, you focus on all the things that prove the opinion you have about yourself. And those who seek shall find, so without a doubt you will find many reasons to confirm the ideas you have about yourself.
So how do you brake this cycle? Learn to love yourself the way you are. Nobody is perfect, everyone has got flaws and imperfections, everyone has got a past, burdens to carry and problems to resolve. You are not very different from everyone else. You are not the outsider of a society with perfect citizens.
For every bad trait about yourself, you can at least find one good one. You have characteristics and talents others admire you for. Don't believe me? Ask those who love you. I know it's odd to do so, but simply ask them, why they like you. You'd be amazed just how many good qualities others see in you, that are invisible to yourself because you chose to focus on the bad.
Forgive yourself for everything you have done wrong in the past. Accept anything you don't like about yourself and learn to focus on the greatness within you. Bring these qualities about yourself to perfection, let them shine and let them be the first thing you show the world each day.
MOTIVATING MONDAY: HEY THERE, NEGATIVE SELF-TALKER!
Es ist wieder einmal einer dieser Pechtage und was tust du? Du gibst die Schuld dem Wetter, dem Kollegen im Büro, dem Busfahrer oder der langsamen Kassiererin im Supermarkt. Egal wo du hinschaust, alles und jeder arbeitet gegen dich; niemand gönnt dir ein kleines bisschen Glück. Warum ist das so?Wenn du glaubst stets der Pechvogel zu sein, ist das Problem meist deine Selbstverachtung. Du magst dich selbst nicht wirklich und findest es deswegen auch viel leichter das Schlechte an dir zu erkennen. Weil du dir so sicher bist, kein guter Mensch zu sein, suchst du ständig unterbewusst nach Situationen, die dir diese Meinung über dich bestätigen.
Anstatt also das Gute und Schöne in deinem Leben zu sehen, konzentrierst du dich ständig auf all das Negative, das dir beweist, wie recht du doch mit deiner Meinung über dich hast. Und wer suchet der findet; Situationen die dir vor Augen halten, wie schlecht du bist, gibt es zur Genüge.
Wie brichst du also diesen Teufelskreis? Lerne dich zu lieben, so wie du bist. Niemand ist perfekt, jeder hat seine Macken und Fehler, jeder hat eine Vergangenheit und Probleme, die gelöst werden müssen. Du bist kein Freak; kein Außenseiter einer Gesellschaft voller perfekter Menschen.
Für jede schlechte Eigenschaft, wirst du mindestens eine Gute finden können. Du hast Fähigkeiten und Talente, um die andere dich beneiden. Du glaubst mir nicht? Frag die, die dich lieben. Das mag dir vielleicht etwas komisch vorkommen, aber frag doch einfach mal nach, warum andere gerne mit dir Zeit verbringen. Du wirst überrascht sein, wie viel Positives andere an dir finden; Eigenschaften, die du selbst nicht siehst, weil du so verbissen darauf bist schlecht zu sein.
Vergib dir selbst für vergangene Fehler. Akzeptiere, was an dir nicht perfekt ist und konzentriere dich auf all das Gute in dir. Perfektioniere diese Eigenschaften, bringe sie zum leuchten und lasse sie das Erste sein, was du der Welt jeden Tag zeigst.