The sight of luscious strawberries and ripe mango at my local supermarket this morning made the smoothie lover in me squeal with excitement. Sure enough I had to create a new flavor that screams freshness, fruits and spring: the Spring Fling.
Der Anblick saftiger Erdbeeren und reifer Mangos heute morgen im Supermarkt lies mein Smoothie-Herz höher schlagen. Ganz klar musste also ein Frühlingsrezept her, das praktisch nach Frische, Früchten und Frühling schreit: der Spring Fling.
Ingredients
- 0.5 cups fresh strawberries
- 0.5 cups fresh mango
- half a frozen banana
- 0.5 cups vanilla soy milk
- 1 tsp. cranberry syrup
Directions
Combine all ingredient in a blender and go from low to high speed until smooth. The ingredients equal to one serving (about 11 oz).
I hope you enjoy this fresh and fruity creation! I can't wait for more spring and summer fruits to hit the supermarkets here in Germany. I'll definitely be doing lots of tasty smoothies this spring and summer.
Until then, check out last year's #hellospring blueberry chia blast smoothie.
Zutaten
- 100 g frische Erdbeeren
- 100 g frische Mango
- eine halbe gefrorene Banane
- 125 ml Sojamilch mit Vanillegeschmack
- 1 TL Cranberry-Sirup
Zubereitung
Gib alle Zutaten in einen Standmixer und mixe langsam von der niedrigsten zur höchsten Leistungsstufe. Dieses Rezept ergibt eine Portion (ca. 350 ml).
Ich hoffe dir schmeckt diese frühlingshafte Kreation! Stellt dich schon mal auf noch mehr Frühlings-und Sommer-Smoothie-Rezepte ein!
Bis dahin kann ich dir meinen #hellospring Frühlings-Smoothie vom Vorjahr empfehlen: der Blueberry Chia Blast.
