The Importance of Positivity
Last week I showed you guys my new vision board. In this post I tried to emphasize the importance of having a positive mind set when looking at your own vision board because this is a place of positivity and possibility, and any negative thought will counteract the whole purpose of having a vision board. Therefore, having a collage of your dreams and life goals is actually an effective daily exercise for practicing positivity and adapting a more enthusiastic and optimistic outlook on life.Your Natural Sate: A Pessimist?
That being said, this is clearly not an easy thing to do for many. For some reason most of us are naturally more of the pessimistic type. However, this does not mean this mindset cannot be changed. In fact, I believe it is essential for your happiness to develop an optimistic outlook on life.Clearly, being an optimist is work; I have discussed that in a previous Motivating Monday blog post a couple of weeks ago. But once you learn to control your thoughts and to shut down the negative nagging voice, you will be able to achieve so much more in life.
What Would Your Inner Optimist Say?
Just think about it: How would your life be if you simply could not form a negative thought about yourself and your wishes? What if your natural reaction to any thought would always be 'I can do this', 'this is possible'?I tell you what would happen: You would be a so much more brave and courageous person. You would not shy away from seemingly difficult situations or hurdles. You would experiment more and ultimately make way more experiences – good or bad. You would be wiser and happier, simply because you do not spend your time wondering about the 'what ifs' and 'could haves'.
Don't let anyone else's or your own negativity control you. Blight any pessimistic thought when it comes to giving one of your dreams a shot. Don't worry about what happens if things do not work out, focus on what it will be like if your dreams actually do come true.
Be a Magnet for Positivity
They say whatever we focus on, we attract. This isn't esoteric bogus but a fact. Complaining about something has never gotten anyone anywhere. Solutions don't appear out of nowhere unless you decide to make a change. This is the moment you begin to look for solutions, thereby you are 'attracting' them. Attracting simply means you are leaving room for new things to happen. You are open-minded and more receptive towards seeing the solution when it is right in front of you. Therefore, having a negative mindset is basically like being blind. You don't see the good, you are actually pushing it away.You have the power to control your thoughts. You aren't naturally a pessimistic person. Just make the decision.
Darum ist es wichtig eine Positive Lebenseinstellung zu wahren
Letzte Woche habe ich euch mein neues Vision Board gezeigt. In diesem Beitrag habe ich versucht herauszustellen, wie wichtig es ist, das eigene Vision Board stets mit positiven Gedanken zu betrachten. Schließlich soll eine derartige Motivations-Collage ein positiver Ort voller Möglichkeiten sein. Jeder negative Gedanke würde dies zunichte machen. Insofern ist ein Vision Board auch ein effektive Übung, um den Verstand weg vom Pessimismus und hin zum Optimismus zu lenken.Dein Wahres Ich: Ein Pessimist?
Nichtsdestotrotz ist diese Übung für manch einen wahrlich eine Herausforderung. Aus irgendwelchen Gründen ist es für viele von uns leichter alles Schwarz zu malen, anstatt das Beste in jeder Lage zu erkennen. Das soll aber nicht heißen, dass man eine derartige Einstellung nicht ändern kann. Ich bin sogar davon überzeugt, dass diese Veränderung sogar notwendig ist, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen.Ganz klar, ein Optimist zu sein, ist harte Arbeit. Das habe ich bereits vor ein paar Wochen in einem anderen Motivating Monday Blogpost erklärt. Aber wem es gelingt, die negative, meckernde Stimme ein für alle mal zum Stillschweigen zu bringen, wird es Großes erreichen.
Was würde dein innerer Optimist tun?
Denk darüber nach: Wie würde dein Leben verlaufen, könntest du keinen einzigen negativen Gedanken über dich selbst und deine Träume fassen? Was wäre, wenn deine instinktive Reaktion auf jede Idee und jede Lebenslange immer positiv wäre?Ich sag dir was wäre: Du wärst ein viel mutigerer Mensch als du es jetzt bist. Schwierig erscheinende Situationen könnten dir nichts anhaben. Du würdest mehr wagen und mehr ausprobieren und damit langfristig viel mehr Erfahrungen sammeln – ob positive oder negative. Du wärst klüger, reifer und glücklicher allein schon deshalb, weil du deine Zeit nicht mit 'was wäre wenn' und 'hätte ich doch nur' verschwendest.
Lass dich nicht von deiner eigenen oder der negativen Haltung anderer kontrollieren. Ersticke jeden pessimistischen Gedanken über deine Träume im Keim. Mach dir keine Sorgen, was passiert, wenn sich dein Traum nicht erfüllen sollte, sondern konzentriere dich stattdessen auf das wahnsinnig tolle Gefühl, sollten deine Wünsche doch Realität werden.
Werde zum Magnet für Positives
Wie heißt es so schön? "Das, worauf du dich konzentrierst, ziehst du an." Das ist kein esoterischer Quatsch, sondern Fakt. Jammern und meckern hat noch niemanden weitergebracht. Die Antwort auf deine Probleme taucht nicht völlig unerwartet aus dem Nichts auf; vielmehr musst du dich aktiv für eine Veränderung entscheiden. Erst dann, wenn du dich dazu entschlossen hast, nach einer Lösung für dein Problem zu suchen, ziehst du sie förmlich an. Anziehen oder Anziehungskraft bedeutet in diesem Fall schlichtweg, dass du Raum für Veränderung lässt; du bist dafür bereit und dein Verstand ist deutlich aufnahmefähiger für die Antwort auf dein Problem. Durch diese positive Haltung bist du schließlich in der Lage, die Lösung zu sehen, wenn sie direkt vor dir liegt. Eine negative Haltung hingegen ist wie, als wäre man blind für alles, was die Situation verbessern könnte.Kurzum: Du kontrollierst deine Gedanken. Du bist nicht von Natur aus ein Pessimist. Alles liegt bei dir, du musst dich nur dazu entscheiden.
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