Erwarte das Schlimmste, um Enttäuschung zu entgehen? Oder glaube an das Beste, um dein Leben zum Positiven zu wenden? Wie wär's damit: Tue weder noch!
MOTIVATING MONDAY: FREE YOURSELF OF EXPECTATIONS
Either of these mindsets regarding the unknown is preventing you from being happy and moving on. If you label each future event with an expectation – regardless of it being with high or low hopes – you are not giving yourself the freedom to enjoy the things for what they are. There will always be the aftertaste of it not unfolding exactly as you have planned in your mind.On the other hand, if you were to let go of all the plans of how your life should unfold, you are able to experience each moment as it comes without it being impaired by your imaginary script of life.
That being said, you do have control over your life. You can change the course however you like, but this is only possible through actions and thoughts in the present. Whatever situation you are facing, your thoughts about it and the actions you take regarding it, decide how the future will unveil.
Some of the best moments in you life were surely not created through intense planning and high expectations attached to them, but simply through letting go, embracing the moment and being open-minded towards the new and unknown.
Life is a roller-coaster ride, you never know what lies ahead and that is truly its beauty. It can go way up or way down, but you have the power to tweak and tune as you go, learning the impact of each decision and knowing better next time around.
Let positivity be your guide for your actions and thoughts regarding your present, but free yourself of expectations so you can have the life that is waiting for you.
MOTIVATING MONDAY: FREE YOURSELF OF EXPECTATIONS
In beiden Fällen hältst du dich selbst davon ab, glücklich zu sein und dich weiterzuentwickeln. Wenn du jedem ungewissen Ereignis in deinem Leben mit einer bestimmten Erwartungshaltung entgegen trittst – unabhängig davon ob diese nun besonders positiv oder negativ ausfällt – gibst du dir selbst nicht die Freiheit jeden Moment so zu nehmen, wie er ist. Dich wird stets ein Nachgeschmack von unerfüllten Erwartungen begleiten.Würdest du allerdings all die Plänen und Erwartungen loslassen, könntest du jedes Ereignis so wahrnehmen, wie es eigentlich ist, ohne dabei durch dein imaginäres Lebens-Skript getrübt zu sein.
Mit dieser Haltung bleibst du weiterhin in Kontrolle über dein Leben. Du kannst weiterhin die Richtung nach belieben ändern, aber nur durch Taten und Gedanken hinsichtlich gegenwärtiger Ereignisse. Egal mit welcher Situation du konfrontiert wirst, deine Gedanken und Taten diesbezüglich entscheiden, wie sich dein Leben weiterentwickeln wird.
Einige deiner schönsten Erlebnisse sind sicherlich nicht das Ergebnis penibler Planung und einer hohen (oder besonders niedrigen) Erwartungshaltung. Diese Momente entstehen durch das Loslassen und einer offenen Haltung gegenüber Neuem und Ungewissem.
Das Leben ist eine Achterbahnfahrt, man weiß nie was kommt und das ist wohl das Schönste daran. Es gibt Höhen und Tiefen, aber du hast die Fähigkeit hier und da kleine Änderungen vorzunehmen, um das Endresultat zu beeinflussen. Du lernst durch die Folgen deiner Handlungen und Entschlüsse und bist in der nächsten Runde ein Stück weit klüger und erfahrener.
Lass dich durch eine positive Haltung gegenüber deinen gegenwärtigen Taten und Gedanken leiten. Verzichte auf einschränkende Erwartungen, um das Leben so zu genießen, wie es kommt.