Seitdem Oprah in ihrer Show die Açaí-Beere als Superfood angepriesen hat, scheint die ganze Welt Acai-verrückt zu sein. Diese kleine Beere kann nämlich die Pfunde purzeln lassen, Falten wegbügeln und die Lebenszeit verlängern - sagt man. Aber stimmt das alles? Die Skeptiker berufen sich auf die fehlenden wissenschaftlichen Belege. Heute werfen wir einen genaueren Blick auf die Wunderbeeren und die Forschung und ich erzähle euch von meinen Erfahrungen mit einem hochdosierten Acai-Nahrungsergänzungsmittel.
(Pronounce it like this: ah-SAH’-ee). They are originated in the Amazon Rainforest of Brazil and are one of the most nutritious superfoods on our planet!Sie sind blau, fast lila und haben die Größe einer Blaubeere: Acai Beeren!
(Man spricht sie so aus: ah-SAH’-ee). Acai-Beeren stammen ursprünglich aus dem Amazonas-Regenwald in Brasilien und sind eines der nährstoffreichsten Superfoods unserer Erde!
Ready for a good morning fruit-bomb? Try my Berry Bomb Smoothie!
This recipe is great for smoothie newbies, because it's simple and there's more fruit than veggies in it. I had one myself this morning – a great way to start the day!
Bereit für die morgendliche Obst-Bombe? Probier doch mal meinen Berry Bomb Smoothie aus!
Dieses Rezept eignet sich besonders gut für Smoothie-Newbies, weil es einfach zu machen ist und der Smoothie mehr Obst als Gemüse enthält. Ich selbst hatte die Berry-Bomb heute Morgen – der perfekte Start in den Tag!
This recipe is great for smoothie newbies, because it's simple and there's more fruit than veggies in it. I had one myself this morning – a great way to start the day!
Bereit für die morgendliche Obst-Bombe? Probier doch mal meinen Berry Bomb Smoothie aus!
Dieses Rezept eignet sich besonders gut für Smoothie-Newbies, weil es einfach zu machen ist und der Smoothie mehr Obst als Gemüse enthält. Ich selbst hatte die Berry-Bomb heute Morgen – der perfekte Start in den Tag!
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