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| Learn how to deal with anger and frustration. Picture by Incase. CC/ changes made. |
Happy sunny Monday morning! Life has its ups and downs and our road can get a bit bumpy from time to time. If you feel caught in a low at this moment, don't worry, I've got just the right advice for you!
In fact, this advice was give to me by my fiancé and his friend when I was struggling with a frustrating situation. I feel their advice has helped me a lot, so I want to share it with you today.
Einen wunderschönen, sonnigen Montag euch allen! Das Leben hat seine Höhen und Tiefen und manchmal kann unser Weg ganz schön steinig sein. Wenn du das Gefühl hast in einem Loch zu stecken, dann richtet sich dieser Blogpost an dich, denn ich habe genau den Ratschlag, der dir helfen wird!
Tatsächlich habe ich diesen Tipp von meinem Verlobten und seinem Freund bekommen, als ich mich in einer kniffligen Situation befunden habe. Ihre Unterstützung hat mir so gut geholfen, dass ich ihre Worte heute mit euch teilen möchte.
For some it might be a burden, but to me, grocery shopping can actually be relaxing – especially when I'm browsing through a new store.
Recently I went shopping at the Alnatura shop in Munich. Alnatura products are usually sold at the drugstore DM here in Germany, but just a few months ago Alnatura opened its own store, so I decided to take a look at their selection, which consists mainly of organic foods. See what I purchased there in this latest YouTube video.
Auch wenn es für manch einen eine Last sein kann, empfinde ich das Einkaufen von Lebensmitteln manchmal sehr entspannend – insbesondere wenn ich einen neuen Laden besuche.
Vor kurzem hat Alnatura einen neuen Standort in München eröffnet. Meistens gibt es eine begrenzte Auswahl an Alnatura Produkte bei DM, deshalb war ich sehr gespannt, was das Alnatura Geschäft zu bieten hat. In diesem YouTube Video zeige ich euch, was ich dort gekauft habe.
Last night I watched FAT, SICK & NEARLY DEAD for the fist time and it truly inspired me. Therefore I'm posting the entire movie here, so you an watch it as well.
Gestern Abend habe ich mir zum ersten Mal die Dokumentation FAT, SICK & NEALRY DEAD angesehen und sie hat mir so gut gefallen, dass ich sie heute mit euch teilen möchte.
This documentary is about Joe Cross, who is not only over weight, but sick as well. He decides to live only of fresh fruit and vegetable juice for 60 days. The movie takes you on his juicing journey and basically proves in my opinion, that our diet should mainly consist of fruits and veggies.
Diese Doku handelt von Joe Cross, der nicht nur stark übergewichtig, sondern dazu noch krank ist. Er fasst den Entschluss 60 Tage lang ausschließlich von frischem Obst- und Gemüsesaft zu leben. Dieser Film begleitet ihn auf dieser Reise und beweist meiner Ansicht nach, dass unsere Ernährung zum größten Teil aus Obst und Gemüse bestehen sollte.
Gestern Abend habe ich mir zum ersten Mal die Dokumentation FAT, SICK & NEALRY DEAD angesehen und sie hat mir so gut gefallen, dass ich sie heute mit euch teilen möchte.
This documentary is about Joe Cross, who is not only over weight, but sick as well. He decides to live only of fresh fruit and vegetable juice for 60 days. The movie takes you on his juicing journey and basically proves in my opinion, that our diet should mainly consist of fruits and veggies.
Diese Doku handelt von Joe Cross, der nicht nur stark übergewichtig, sondern dazu noch krank ist. Er fasst den Entschluss 60 Tage lang ausschließlich von frischem Obst- und Gemüsesaft zu leben. Dieser Film begleitet ihn auf dieser Reise und beweist meiner Ansicht nach, dass unsere Ernährung zum größten Teil aus Obst und Gemüse bestehen sollte.
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| Become a good listener. Picture by David.Monniaux CC/ changes made. |
Hello, how have you been? I hope you are having a fun start to this new week. I've been absent for a few days. For one I was sick and secondly I didn't have much to say. And that's just what this Motivating Monday blog post is about:
Hallo, wie geht es euch? Ich hoffe ihr habt einen super Start in die neue Woche. Die vergangenen Tage war ich etwas abwesend. Zum einen, weil ich krank war und außerdem hatte ich nicht viel zu sagen. Und genau darum geht es im heutigen Motivating Monday Post:
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| Maybe it is time to reduce the amount of skin care products you are using? Picture by Lilian D. CC/ changes made |
Let's get started!
Letztes Jahr im März berichtete ich über meinen Versuch die Menge an Gesichtspflegeprodukten, die ich zu diesem Zeitpunkt verwendete, drastisch zu reduzieren. Heute gebe ich euch ein Update zu diesem Versuch und dazu eine Empfehlung für eure Gesichtspflege-Routine.
Legen wir los!
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