Healthy Food and Positive Vibes

2014/07/25

Summer of Smoothies: Wake Me Up Before I Go Go!

Breakfast and Coffee in one: The Wake Me Up Before I Go Go Smoothie Recipe is a complete breakfast on the go!


"Beep, beep, beeeeep!!!"  *hitting snooze* ... "What?!?!" – Yep, we've all been there. We've all hit the snooze button one too many times. So what does a Pure Power Panda do in a crisis like this? Easy: Enjoy an all-in-one breakfast!

Wake Me Up Before I Go Go is not just a smoothie, it's your life saver on days when you're running late. Even people who normally don't like having a big breakfast might want to try this healthy smoothie recipe. Because its key ingredient is fresh, delicious coffee – so get ready for an awesome morning wake up call!




"Beep, beep, beeeeep!" *Snooze drücken* ... "Was!?!?" – Kommt euch das bekannt vor? Die meisten von uns haben sicherlich schon ein paar schlechte Erfahrungen mit dem Snooze-Knopf des Wecker gesammelt. Einmal zu viel gedrückt und Stress am Morgen ist vorprogrammiert. Ist er das? Nicht für echte Pure Power Pandas! Hier ist deine Geheimwaffe: Ein alles-in-einem-Frühstück!


Der Wake Me Up Before I Go Go ist nicht nur ein Smoothie, er ist dein Lebensretter an Tagen, wenn du spät dran bist. Sogar die von euch, die Morgens lieber gar nichts essen würden, sollten sich dieses gesunde Smoothie-Rezept genauer ansehen. Denn die Hauptzutat ist leckerer, frischer Kaffee. Also macht dich bereit für einen perfekten Start in den Tag – selbst wenn du spät dran bist!


The ingredients are kept fairly simple. The only more unusual ingredient in this mix is the maca root powder. For a complete blog post on this superfood, click here.  Basically it is an ancient superfood which increase you energy, makes you feel less tired and it enhances your stamina. Combine this with some coffee and you're ready to conquer the world!


Ingredients to wake you up before you go go:


  • 1/2 cup/125 ml cold coffee
  • 1/2 cup/125 ml soy milk 
  • 1 frozen banana
  • 1 tbsp oatmeal
  • 1 tbsp ground hazelnuts
  • 1 tbsp maca root powder



The Wake Me Up Before I Go Go smoothie is absolutely perfect for coffee lovers!



That's it! Toss you ingredients into your blender and blend away! This hazelnut coffee kick will give you energy for your morning and tastes just wonderful. By the way, you can even prep this smoothie the night before and store it in the fridge. I've done this twice so far and it tastes just as good the next morning. 

Let me know how you like this creation!

Have a wonderful day! Thanks for stopping by ☺


In the mood for more smoothies with maca? Try my Christmas Smoothie from last year, my Coco Caramel Kiss Smoothie, the Sweet Chai O' Mine Smoothie, my Halloween Smoothie recipe from 2013 and the Peachy Pow-Wow.









Die Zutaten für diesen Smoothie sind sehr einfach gehalten. Nur das Maca-Pulver ist eine etwas ausgefallenere Zutat. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, geht es hier zu meinem Blogpost dazu. Kurz gesagt ist Maca ein Superfood, das dir nicht nur mehr Energie verleiht, es bekämpft außerdem deine Müdigkeit und verstärkt deine Ausdauer. Kombiniert mit dem Kaffee bist du nach einem Glas Wake Me Up Before I Go Go bereit die Welt zu erobern!


Zutaten, die dich wachrütteln werden:


  • 125 ml kalter Kaffee
  • 125 ml Soja-Milch
  • 1 gefrorenen Banane
  • 1 EL Haferflocken
  • 1 EL gemahlene Haselnüsse
  • 1 EL Maca Wurzel Pulver



Und das ist auch schon alles. Also schnapp dir deinen Mixer und los geht's! Dieser Haselnuss-Kaffee-Kick verleiht dir jede Menge Power für den Morgen und schmeckt absolut fantastisch. Übrigens kann man diesen Smoothie auch schon am Abend vorher zubereiten. Ich habe das schon zweimal gemacht und er schmeckt trotzdem genauso lecker. 

Schreib mir gerne einen Kommentar, wie dir diese Kreation geschmeckt hat! Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! Danke für's Vorbeischauen 


Lust auf mehr Smoothie-Rezepte mit Maca? Hier geht's zu meinem Christmas Smoothie vom letzen Jahr, meinen Coco Caramel Kiss Smoothie, dem Sweet Chai O' Mine Smoothie, dem Halloween Smoothie Rezept von 2013 und dem Peachy Pow-Wow.



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