Essen, Sport, Motivation, Kosmetik ... auf Pure Power Panda und auf meinem YouTube-Kanal geht es um viele verschiedene Themen. Deshalb habe ich mir etwas neues überlegt und zeige euch im heutigen Video meine Favoriten bzw. Top 10 des Monats Januar. Somit bleibt ihr auf dem neuesten Stand was leckere Smoothies, inspirierende Zitate, tolle Bücher, spannende Filme und effektive Fitness-Produkte angeht. Wenn euch das Video Spaß macht, dann lasst es mich wissen, weil dann gibt's für Februar ein weiteres Top 10 Video. Alle vorgestellten Produkte findet ihr weiter unten in diesem Blogpost.
My January Top 10
- SMOOTHIE Hemp Protein & Kale Smoothie
- MOVIE Misery
- BOOK #GIRLBOSS
- BEAUTY Avene Cold Cream Ultra Rich Cleansing Gel 13.52 fl oz.
and Catrice liquid eyeliner
- FITNESS One Whey Vanilla White Chocolate by Fitnessguru
- MUSIC Serena Ryder – What I Wouldn't Do
- QUOTE "The effect we have on others is the most valuable currency there is" – Jim Carrey
- FOOD Hemp Protein Powder
- DRINK Cupper – Sweet Dreams, Hema – Cranberry Green Tea
- CLARENCE Miamor Cat Sticks with chicken and duck
As mentioned in the video, here's my simple guide on the Basics of Post-Workout Nutrition and my blog post about Casein Protein.
Meine Top 10 im Januar
- SMOOTHIE Hanf Protein & Grünkohl
- MOVIE Misery
- BOOK #GIRLBOSS
- BEAUTY AVENE Cold Cream 400 ml
und Catrice Liquid Eyeliner
- FITNESS One Whey Vanilla White Chocolate von Fitnessguru
- MUSIC Serena Ryder – What I Wouldn't Do
- QUOTE "The effect we have on others is the most valuable currency there is" – Jim Carrey
- FOOD Hanf Protein Pulver
- DRINK CUPPER Sweet Dreams
, Hema – Cranberry Green Tea
- CLARENCE Miamor Cat-Snack
Hier geht's zum einfachen Guide zum Thema Ernährung nach dem Sport und hier habe ich einen weiteren Blogpost über Casein-Protein für euch.
