How to Be More Self-Confidence – 10 practical Tips

Unfortunately self-confidence isn't something we are all blessed with. But the great news are: You can do something about it. Because you can actually learn to become more self-confident. In today's YouTube video I'm giving you 10 easy tips, that show you how to be more self-confident. These tips are easy and can be applied right away. So you better get started! Make sure to turn on the ENGLISH SUBTITLES in the bottom right corner.

And by the way: There's no need to take notes. All of these 10 tips for gaining more self-confidence can be found right here.



Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen wurden nicht allen von uns in die Wiege gelegt. Die gute Nachricht ist allerdings: Du kannst etwas gegen mangelndes Selbstbewusstsein tun. Denn ein starkes  Selbstvertrauen zu besitzen, kann man lernen. Und heute zeige ich dir genau das: 10 Tipps, um selbstbewusster zu werden. Diese Tipps sind einfach umzusetzen und können sofort angewendet werden. Also legen wir los! 

Übrigens kannst du Block und Stift gleich wieder weglegen: Alle 10 Tipps für mehr Selbstbewusstsein findest noch mal hier.

Summer of Smoothies: Matcha! Matcha!

Matcha is extremely healthy, because it is loaded with antioxidants, it boosts your metabolism and it gives you extra energy. You can even lose weight just by consuming a little amount of it every day. So of course I had to invent a smoothie recipe, which is loaded with this healthy superfood: Matcha! Matcha!
For more information on matcha, check out my recent blog post on this superfood.


Matcha ist gesund, denn das grüne Pulver steckt voller Antioxidantien, es kurbelt den Stoffwechsel an und verleiht dir neue Energie. Außerdem kann man durch den Verzehr von Matcha überflüssige Pfunde loswerden. Kein Wunder also, dass ich unbedingt ein Smoothie-Rezept mit diesem außergewöhnlichen Superfood erfinden musste: Matcha! Matcha!
Wenn du mehr über Matcha erfahren möchtest, findest du jede Menge Informationen in meinem Blogpost dazu. 

☼Motivating Monday: How to Focus Infographics☼

Click on the infographic to see the how to focus tips in a bigger resolution. Infographic by fundersandfounders

Happy Monday friends! For a lot of us Monday means going back to work, school or college. And we all know how hard it can be to focus on our tasks right after a fun, relaxing weekend. Therefore I am sharing two helpful infographics with you today. Both of them contain simple, yet effective tips that will help you to declutter your mind, so you can focus on your job, your studies or whatever you need to get done this week.

Hallo Freunde! Ich wünsche euch einen schönen Montag Morgen! Montag heißt für viele von uns: Zurück zur Arbeit, in die Schule oder zur Uni. Und wir alle wissen, wie schwer es sein kann, sich nach einem schönen und entspannenden Wochenende wieder auf die Arbeit zu konzentrieren. Damit euch das diese Woche leichter fällt, teile ich heute mit euch zwei hilfreiche und effektive Infographiken, die euch beim Fokussieren und Konzentrieren helfen werden. 

My Makeup Storage & Organization Video (ENGLISH Version)

I'm done editing and now you can watch the English version of my Makeup Storage and Organization YouTube Video! I hope you like it! If you have any questions, suggestions or critique, please leave everything in the comment box.


Jetzt könnt ihr euch mein Make-Up Aufbewahrungs und Organisations-Video auch auf Englisch anschauen! Das deutsche Video findet ihr hier: http://youtu.be/QXJUjCbb9us
Alle Anregungen oder Kritikpunkte könnt ihr mir gerne im Kommentarfeld hinterlassen.

Let's get organized: My Makeup Storage & Organization (GERMAN Version)

It's time for a new #LetsGetOrganized video! Today I'm sharing my makeup and beauty supply organization and storage tips with you. You can watch the English version of this video right here: http://youtu.be/iupizW4-aBE

Es wieder Zeit für ein #LetsGetOrganized Video! Heute zeige ich euch wie ich mein Make-Up aufbewahre und organisiere. Ich hoffe es gefällt euch!

☼ Motivating Monday: Time Management ☼

Time Management Tips are plentiful – but here's a simple one that'll have you worry-free, whilst still getting things done. Picture by monkeyc.net CC/changes made 

Good morning and happy Monday! How is everyone? 
Now let's be honest: Who has used the word "busy" in their vocabulary this week? Probably a lot of us because no matter how old we are, what jobs we have, if we go to school or raise kids, there's always something that needs to get done. While some days juggling all of these responsibilities works out just fine, other times it can get quite overwhelming.

Today I'm going to let in on a Time Management Secret, that'll get rid of that nagging feeling so you can finally relax, whilst still getting things done.



Guten Morgen und einen wunderschönen Montag! Wie geht es euch?
Hand aufs Herz: Wer von euch hat dieses Woche das Wort "beschäftigt" benutzt? Bestimmt einige, denn egal wie alt wir sind, egal welchem Job wir nachgehen, ob wir zu Schule gehen oder die Kinder großziehen – es gibt immer etwas zu tun, wir sind immer "sehr beschäftigt" und haben "kaum Zeit". Obgleich uns dieser Balance-Akt an manchen Tagen mühelos gelingt, so gibt es doch immer wieder Momente, in denen uns alles zuviel wird.

Heute weihe ich euch in ein kleines Zeit-Managmenet-Geheimnis ein, welches diese quengelnde Stimme im Hinterkopf ruhig stellt und es euch trotzdem ermöglicht voran zu kommen.

Health Benefits of Matcha

Matcha Latte, Matcha Smoothie – maybe you have come across these exotic drinks in a coffee shop before. But then there's also matcha ice cream, matcha cupcakes, and matcha KitKat? Yep, not kidding. So what is all the fuzz about? 

Keep on reading to learn about the benefits of this extraordinary superfood, how it can improve your heath, your well-being and even help you lose weight. 

Matcha Latte, Matcha Smoothie – vielleicht sind dir diese exotischen Getränke schon einmal in einem Coffee-Shop begegnet. Dann gibt aber auch noch so ausgefallenen Kreationen wie etwa Matcha-Eiscreme, Matcha-Cupcakes und Matcha KitKat? Ja, ganz recht. 

Matcha ist überall und wenn du wissen möchtest, was hinter dem Hype steckt, dann ließ einfach weiter und erfahre welche Wirkung Matcha auf deinen Körper hat, wie es deine Gesundheit fördern und dir beim Abnehmen helfen kann. 

My Prague Experience and Travel Guide

Hello friends! I’m back from a few days vacation in Prague and I’d love to share some pictures with you guys. This visit has actually been our third time in Prague, which just shows how much we love this city. If you’ve never been there, I can definitely recommend you to visit it. There so much to see, so much good food to try and lots and lots of great places to shop. And the best part: Visiting Prague is most definitely not expensive.

Hallo Freunde! Ich bin zurück aus Prag und teile heute mit euch einige meine Lieblingsfotos von diesem Urlaub. Dieser Besuch war bereits unser Dritter Urlaub in der tschechischen Metropole – ein eindeutiger Hinweise darauf, wie sehr wir diese Stadt lieben. Ich kann jedem einen Prag-Besuch empfehlen. Diese Stadt hat unglaublich viel zu bieten. Es gibt so vieles zu entdecken, tolles Essen zum Ausprobieren und jede Menge Shopping-Möglichkeiten. Und das Beste: Ein Besuch der tschechischen Hauptstadt ist keineswegs teuer. 

☼Motivating Monday: Hitting the Brakes on Life☼

Maybe it's time to hit the brakes on life for you as well?

Good morning! Have you had a nice weekend? Did you find time to calm down and regain some energy? Sometimes our work schedules can be so packed, the only time we have left to do what we want is on our days off. But then there's the grocery list, household duties, people to meet, letters to send and phone calls to make. And while there should actually be a blank page on your day off, it's always loaded with a bunch of to dos. Do you see yourself anywhere in this scenario?

If you can see a little of yourself in this, maybe you should consider hitting the brakes. Life is not a race.


Guten Morgen! Hattest du ein schönes Wochenende? Hast du die Zeit gefunden, dich ein wenig auszuruhen und neue Energie zu tanken? Manchmal ist unser Alltag so vollgepackt mit Arbeit, dass uns nur die freien Tage bleiben, um das zu tun worauf wir wirklich Lust haben. Aber dann sind da ja die Einkaufsliste, die Hausarbeit, Familie und Freunde, die man schon lange nicht mehr gesehen hat, Briefe die verschickt werden sollten und jede Menge Anrufe die man eigentlich machen sollte. Und bevor man sich versieht, wird aus dem leeren Kalenderblatt eine vollgespickte To-Do-Liste. Erkennst du dich darin wieder?

Wenn dem so ist, vielleicht wird es Zeit, die Handbremse zu ziehen. Das Leben ist kein Wettrennen.